النمط 3 أم النمط 7؟

مقالة · الإنياغرام

الصورة: Wonderlane، CC0 1.0

كلاهما نشيط متفائل كثير المشاريع. النمط 3 يسعى إلى النجاح والتقدير، والنمط 7 يبحث عن الحرية والتجربة التالية.

مدة القراءة 7 دقائق

في هذه المقالة 7
  1. مقدمة
  2. ما يشتركان فيه
  3. الفرق في الدافع
  4. خمسة أسئلة فارقة
  5. مشهدان متقابلان
  6. إن بقيت حائرا
  7. ملاحظة منهجية

مقدمة

النمط 3 والنمط 7 يبدوان من الخارج متشابهين جدا. كلاهما نشيط متفائل، كثير المشاريع، سريع الحركة. وكلاهما يبتعد عن المشاعر الثقيلة، ويفضل أن ينتقل إلى الخطوة التالية. لذلك يتردد بينهما كثير ممن يعرفون أنفسهم بالطاقة والطموح.

لكن الإنياغرام يعرف النمط بالدافع. والحركة الواحدة قد تخرج من سببين مختلفين. النمط 3 يتحرك ليثبت قيمته، ويرى الإعجاب في عيون الناس. والنمط 7 يتحرك ليبقى حرا من الألم والملل، ويحتفظ بخيارات مفتوحة. هذه الصفحة تساعدك على رؤية الفرق.

ما يشتركان فيه

يضع ريزو وهدسون النمطين في مجموعة واحدة من مجموعات هورني، هي مجموعة الحازمين، مع النمط 8. وأصحاب هذه المجموعة، في قراءتهما، يتقدمون نحو ما يريدون، ويأخذون المبادرة.

لذلك تتشابه عادات كثيرة. كلاهما يملأ جدوله. وكلاهما يبدأ أشياء جديدة بسهولة. وكلاهما يعرض أفكاره بحماس، ويقنع غيره. وكلاهما قد يبدو للناس واثقا لا يتعب.

ويتشابهان في علاقتهما بالحزن والشك. كلاهما يميل إلى تجاوز الشعور الصعب بسرعة. والفرق يظهر في الوجهة التي يتجه إليها بعد أن يتجاوزه.

مثال

يرفض طلب سامر ومساعد لمنحة الماجستير نفسها. يتجاوز سامر الخيبة في يومين، ويضع خطة: يحسن لغته، ويقدم على منحتين أخريين قبل نهاية الفصل. ولا يخبر بالرفض إلا من يلزم. ويتجاوز مساعد الخيبة أسرع. في الليلة نفسها يقول إن الماجستير لم يكن فكرته أصلا. ويبدأ يقرأ عن دورة طبخ في الخارج، وعن رحلة طويلة بالسيارة كان يؤجلها.

الفرق في الدافع

النمط 3: القيمة في الإنجاز. في نموذج ريزو وهدسون، يدور خوفه حول أن يكون بلا قيمة في ذاته. وتدور رغبته حول أن يشعر بأنه ذو قيمة ويستحق التقدير. وهو في مركز القلب، ومسألة هذا المركز في القراءة الشائعة هي الصورة وقيمة الذات. والنمط 3 يصنع الصورة بالإنجاز. وفي قراءة ريزو وهدسون، يتجه سهم الضغط عنده نحو النمط 9، وسهم النمو نحو النمط 6.

النمط 7: الحرية والبهجة. في نموذج ريزو وهدسون، يدور خوفه حول الحرمان والانحباس في الألم. وتدور رغبته حول أن يكون راضيا مكتفيا. وهو في مركز الرأس، ومسألة هذا المركز في القراءة الشائعة هي الخوف. والنمط 7 يتعامل معه بالتوجه نحو الخيارات. وفي قراءة ريزو وهدسون، يتجه سهم الضغط عنده نحو النمط 1، وسهم النمو نحو النمط 5.

من هنا يأتي الفرق الأساسي. النمط 3 يركز على هدف، ويقيس تقدمه نحوه. والنمط 7 يركز على التجربة، ويبحث عن التالية قبل أن تنتهي الأولى. النمط 3 يسأل «هل نجحت؟ وهل رأى الناس ذلك؟». والنمط 7 يسأل «ما الممتع التالي؟ وهل هناك باب لم أفتحه؟».

مثال

يشترك زيد وعادل في نادي الجري في الشهر نفسه. يضع زيد هدفا من الأسبوع الأول: نصف ماراثون قبل نهاية السنة، بزمن يعتد به. يسجل كل جولة في التطبيق، ويقارن أرقامه بأرقام الأعضاء. ويجرب عادل كل ما في النادي: الجري الليلي، والجري في الوادي، والتمارين الجماعية. وبعد شهرين يسأله أحد عن رقمه، فيضحك. لا يعرفه، ويعرف أن في الوادي طريقا لم يجربه بعد.

ويختلف ما يثقل عليهما. النمط 3 يثقل عليه الفشل أمام الناس، والوقت الفارغ الذي لا يعرف فيه ماذا يثبت. والنمط 7 يثقل عليه الملل، والالتزام بطريق يغلق الطرق الأخرى.

مثال

يتوقف مشروع الإدارة شهرا بانتظار الموافقات، ولا يبقى لمروان ووليد إلا عمل قليل. يضيق مروان من الأسبوع الأول. يخشى أن يسأله أحد في الاجتماع عما أنجزه، فيكتب تقريرا عن المشروع لم يطلبه أحد، ويعرضه على المدير. ويحتمل وليد الأسبوع الأول بمرح، ثم يثقل عليه أن يجلس في المكان نفسه أمام المهمة نفسها. فيتطوع في لجنة أخرى، ويقترح ثلاث أفكار لا صلة لها بالمشروع.

ويختلف سبب ترك المشروع. النمط 3 قد يترك مشروعا حين يتبين أنه لن ينجح كما أراد. والنمط 7 قد يتركه حين يفقد متعته، ولو كان ناجحا.

مثال

يفتح مازن وأحمد، كل على حدة، عربة عصائر في سوق موسمي. بعد شهرين يرى مازن أن عربته لن تصير الأشهر في السوق، فالعربة المقابلة سبقته بالاسم والزبائن. فيغلقها، ويبدأ دراسة لمشروع أكبر يستطيع أن ينافس فيه. وعربة أحمد ناجحة، والزبائن يقفون أمامها كل مساء. ومع ذلك يبيعها لصديقه في الشهر الثالث. لم تعد تدهشه، وقد خطرت له فكرة متجر للدراجات.

ويختلف المركز. النمط 3 في مركز القلب، فسؤاله عن القيمة والصورة. والنمط 7 في مركز الرأس، فسؤاله عن الخوف من الحرمان.

خمسة أسئلة فارقة

أجب بموقف حدث فعلا، واترك ما تتمناه جانبا.

حين تكون في يوم فارغ بلا خطط، هل يقلقك أنك لا تتقدم، أم يسعدك أن كل الخيارات مفتوحة؟

  • أقرب إلى النمط 3: اليوم الفارغ يشعرك بأنك متأخر. وسرعان ما تجد مهمة تملؤه.

  • أقرب إلى النمط 7: اليوم الفارغ فرصة. يمكن أن يحدث فيه أي شيء ممتع.

حين تنجز شيئا كبيرا، هل يهمك أن يراه الناس ويقدروه، أم يهمك أن تنتقل إلى التجربة التالية؟

  • أقرب إلى النمط 3: التقدير جزء من الإنجاز. وإن لم يره أحد، يقل شعورك به.

  • أقرب إلى النمط 7: المتعة كانت في الطريق. وبعد الوصول، يتجه ذهنك إلى شيء جديد.

حين يطلب منك أن تلتزم بعمل واحد سنة كاملة، ما الذي يقلقك أولا؟

  • أقرب إلى النمط 3: أن تختار عملا لا يوصلك إلى نتيجة تستحق، فتضيع سنة دون أثر يرى.

  • أقرب إلى النمط 7: أن تفوتك فرص أخرى، وأن تشعر بأنك محبوس في طريق واحد.

حين يسألك صديق «هل أنت بخير فعلا؟»، كيف ترد غالبا؟

  • أقرب إلى النمط 3: تقدم صورة مرتبة: «الأمور تسير جيدا». وتتحدث عن مشروعك وتقدمك.

  • أقرب إلى النمط 7: تحول السؤال إلى حديث خفيف، أو إلى خطة ممتعة قادمة، لتبتعد عن الشعور.

حين تتعرض لنقد علني، ما الذي يضايقك أكثر؟

  • أقرب إلى النمط 3: أن تتأثر صورتك عند من يهمك تقديرهم.

  • أقرب إلى النمط 7: أن يحاول أحد أن يقيدك، أو أن يفرض عليك طريقة لا تشعر فيها بالحرية.

مشهدان متقابلان

الموقف: يحصل كل منهما على إجازة أسبوع كامل لم يخطط لها.

عند النمط 3: في اليوم الأول يرتاح قليلا. في اليوم الثاني يشعر بقلق خفيف لأنه لا ينجز شيئا. فيضع لنفسه هدفا: أن ينهي دورة تدريبية، أو يرتب مشروعا مؤجلا. وفي آخر الأسبوع يعود إلى عمله وهو يشعر بأنه استغل الوقت. وربما يذكر ما أنجزه أمام زملائه.

عند النمط 7: في اليوم الأول يكتب قائمة بعشرة أشياء ممتعة. يزور مكانا جديدا، ويلتقي أصدقاء، ويبدأ هواية. وفي منتصف الأسبوع يفكر في رحلة قصيرة لم تكن في القائمة. وفي آخر الأسبوع يعود إلى عمله وهو يشعر بأن الوقت كان قصيرا، وأن نصف القائمة لم يجرب بعد.

كلاهما لم يجلس ساكنا. الأول ملأ الأسبوع بإنجاز يثبت قيمته. والثاني ملأه بتجارب تبقيه بعيدا عن الملل.

إن بقيت حائرا

  • اقرأ كيف تعرف نمطك في الإنياغرام؟. فيها طريقة للبحث عن الدافع خلف السلوك.

  • اقرأ صفحتي النمط 3 والنمط 7 كاملتين، وركز على قسم الدافع الجوهري في كل منهما.

  • راقب نفسك أسابيع. سجل كل مشروع بدأته أو تركته، واكتب السبب: نجاح يرى، أم متعة تستمر؟

  • اسأل من يعرفونك جيدا: حين أتحمس لشيء جديد، هل يبدو أني أبحث عن نتيجة، أم عن تجربة؟

  • يمكنك أن تعرض ملاحظاتك على المستشار. لكن المستشار لا يقرأ تسجيلك في الإنياغرام حتى الآن، فاذكر له النمطين اللذين تتردد بينهما.

ملاحظة منهجية

ما تقوله الدراسات عن الخوف والرغبة والمراكز والسهام تجده في ماذا تقول الأدلة عن الإنياغرام؟.